We starten met een (telefonische) kennismaking (vrijblijvend: zo’n 20 min) en/of volledige intake (45-60 min). Bij de kennismaking gaat het er vooral om of u aan het juiste adres bent en of u zich prettig voelt in de praktijk/in het contact. In de intake probeer ik een goed beeld te vormen van u en uw klachten en problemen, wat betreft aard van de klachten, ernst, oorzaken en behandelmogelijkheden. Ik zal een diagnose stellen op basis van een tot drie intakegesprekken (inclusief eventueel psychologische tests) en een plan van aanpak voorstellen (behandelplan). In die eerste fase hebben we ook beiden de gelegenheid om uit te vinden of we een samenwerking zien zitten . Als we beiden vertrouwen hebben in een samenwerking zullen we verder gaan, en anders bekijken we andere mogelijkheden voor u.
Bij de start van de behandeling bespreken we het plan van aanpak zodat we er beiden achter staan en gedurende de behandeling kunnen we hier op terugkomen en gebruiken ter evaluatie. De behandeling bestaat voornamelijk uit gesprekken en soms ook oefeningen. Het is mogelijk om de gesprekken al wandelend in de natuur te doen, soms helpt dat om gevoelens en gedachten makkelijker te laten stromen. Ik zal u uitnodigen vrij te vertellen over wat u bezighoudt en waar u mee zit. Mijn opstelling zal meestal volgend zijn; ik probeer naast u te staan, zodat u zoveel mogelijk van uzelf zult uitgaan en zo dicht mogelijk bij uzelf zult blijven. Maar ik zal u ook regelmatig mijn indrukken voorleggen, en samen zoeken we naar de betekenis van uw gedachten en gevoelens: wat het zegt over u en waarom u op bepaalde punten vastloopt/ problemen krijgt. Ik zal u helpen lastige gevoelens te uiten en u steunen bij uw moeilijkheden. Op momenten kan ik ook wat meer sturend/adviserend zijn als dat nodig is. Ik zal confronterend zijn als ik denk dat het u helpt om in beweging te komen. Met enige regelmaat zullen we het verloop van de behandeling evalueren, maar ik nodig u ook uit om op het moment dat het speelt uw gevoelens of mogelijk twijfels ten opzichte van onze samenwerking gewoon te uiten. Tevens zal ik met enige regelmaat vragenlijsten afnemen om inzicht te krijgen in het verloop van uw klachten en problemen.
Als u merkt meer inzicht in uzelf te hebben, meer zelfacceptatie en/of zelfvertrouwen te krijgen en een vermindering van klachten te ervaren, kan het moment komen dat de behandeling afgerond kan worden. Een behandeling kan een aantal maanden tot een paar jaar duren. We zullen ruimschoots aandacht besteden aan het afscheid en hoe u zonder de behandeling verder kunt gaan. Er zijn altijd mogelijkheden om op een later moment nog eens contact te hebben of de behandeling weer op te pakken als het nodig is. In overleg kunnen we een afspraak maken voor een follow-up gesprek na enige tijd.
Bij de start van de behandeling bespreken we het plan van aanpak zodat we er beiden achter staan en gedurende de behandeling kunnen we hier op terugkomen en gebruiken ter evaluatie. De behandeling bestaat voornamelijk uit gesprekken en soms ook oefeningen. Het is mogelijk om de gesprekken al wandelend in de natuur te doen, soms helpt dat om gevoelens en gedachten makkelijker te laten stromen. Ik zal u uitnodigen vrij te vertellen over wat u bezighoudt en waar u mee zit. Mijn opstelling zal meestal volgend zijn; ik probeer naast u te staan, zodat u zoveel mogelijk van uzelf zult uitgaan en zo dicht mogelijk bij uzelf zult blijven. Maar ik zal u ook regelmatig mijn indrukken voorleggen, en samen zoeken we naar de betekenis van uw gedachten en gevoelens: wat het zegt over u en waarom u op bepaalde punten vastloopt/ problemen krijgt. Ik zal u helpen lastige gevoelens te uiten en u steunen bij uw moeilijkheden. Op momenten kan ik ook wat meer sturend/adviserend zijn als dat nodig is. Ik zal confronterend zijn als ik denk dat het u helpt om in beweging te komen. Met enige regelmaat zullen we het verloop van de behandeling evalueren, maar ik nodig u ook uit om op het moment dat het speelt uw gevoelens of mogelijk twijfels ten opzichte van onze samenwerking gewoon te uiten. Tevens zal ik met enige regelmaat vragenlijsten afnemen om inzicht te krijgen in het verloop van uw klachten en problemen.
Als u merkt meer inzicht in uzelf te hebben, meer zelfacceptatie en/of zelfvertrouwen te krijgen en een vermindering van klachten te ervaren, kan het moment komen dat de behandeling afgerond kan worden. Een behandeling kan een aantal maanden tot een paar jaar duren. We zullen ruimschoots aandacht besteden aan het afscheid en hoe u zonder de behandeling verder kunt gaan. Er zijn altijd mogelijkheden om op een later moment nog eens contact te hebben of de behandeling weer op te pakken als het nodig is. In overleg kunnen we een afspraak maken voor een follow-up gesprek na enige tijd.
